Vous voulez perdre du gras définitivement ?

Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2h de sport par semaine à la maison.

Tout le monde peut se transformer !

Vous voulez perdre du gras définitivement ?

Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison.

Tout le monde peut se tranformer !

Tout le monde peut se tranformer !

Vous voulez perdre du gras définitivement ?

Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2h de sport par semaine à la maison.

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Lisez attentivement ce qui suit.

1 personne sur 2 est en surpoids ou obèse en France.
Ce chiffre est en constante croissance et engendre de nombreux problèmes de santé très graves.

7 personnes sur 10 souhaitent perdre du poids.
On vous fait croire qu’il faut faire tel ou tel régime pour perdre du poids.
Grosse erreur.

Si vous faites des régimes, et en plus à répétition, vous aurez au final pris encore plus de poids qu’au départ. C’est une triste réalité.
On vous dit qu’il faut aussi faire beaucoup de sport pour maigrir. C’est faux.

Malheureusement, vos efforts ne donnent pas de résultat durable sur la perte de poids.

En réalité, très peu de personnes arrivent à transformer leur corps sans se fatiguer et sans reprendre le poids déjà perdu. Le régime n’est pas une solution.
Vous avez sans doute déjà testé un ou plusieurs de ces régimes et vous savez que cela conduit à l’échec et à encore plus de frustration.

Vous ne trouvez pas d’issue et cela vous gâche la vie.
Vous voulez perdre du gras définitivement ?
Découvrez notre méthode de transformation en 12 semaine sans passer des heures au sport !
Êtes-vous dans un de ces cas-là ?
  • Vous êtes complexé(e) par votre surpoids.
  • ​Vous ne supportez plus le regard des autres sur vous.
  • ​Vous avez du mal à vous regarder nu(e) dans un miroir.
  • ​Vous voulez savoir comment faire pour perdre du poids pour de bon (car OUI, des personnes y arrivent et sont très heureuses).
  • ​Vous n’avez pas envie de vous inscrire dans une salle de remise en forme, vous n’avez pas le temps d’y aller et n’aimez pas vraiment ça.
  • ​Vous pensez que pour espérer perdre du poids il faut avoir été mince étant jeune.
  • ​Vous vous sentez impuissant(e) face aux tentations de manger tout et n’importe quoi quotidiennement.
  • ​Au fond de vous, vous avez toujours voulu être bien dans votre corps.

Déjà + de 50 000 personnes se sont transformées grâce à T12S.

Découvrez plusieurs témoignages en bas de cette page.

Vu dans les médias !

Qui sommes-nous ?
Jessica Mellet &
Alexandre Mallier
  • Coachs experts en Transformation physique
  • ​​Tous 2 Champions de France de Fitness
  • ​​Éducateurs sportifs diplômés d’État des Métiers de la Forme
  • ​​Coachs dans plus de 30 pays
  • ​​Auteurs du livre-évènement T12S - Transformation en 12 semaines et de plus de 30 DVD de Fitness
  • ​​Profs de Fitness à la TV
  • ​​Auteurs d’articles dans les magazines
  • ​​Plus de 70 000 000 de vues sur YouTube
  • ​​Jessica, meilleures ventes de DVD de fitness en France. Plus de 300 000 DVD vendus
  • ​+ de 50 000 personnes se sont transformées grâce à notre méthode
NOS EXPÉRIENCES PERSONNELLES
Jessica Mellet
  • Maman d'un petit garçon de 6 ans et de petites jumelles.
  • ​​22 kg de perdus sans régime (la totalité) suite aux grossesses et aucun de repris.
  • ​Un physique plus esthétique et plus tonique après la grossesse et ce après 30 ans !
  • ​​Moins de 3h de sport par semaine à 35 ans au lieu de + de 25h par semaine à 23 ans.
  • ​​Victoire depuis 10 ans sur des Troubles du Comportement Alimentaires (de 16 à 26 ans) et addictions à certains aliments.
  • ​​Santé métabolique aujourd'hui : 18 ans. Des analyses sanguines meilleures à 35 ans qu'à 20 ans.
  • ​​Passionnée d'alimentation santé et comportementale.
  • ​Sort au restaurant toutes les semaines (en temps normal)
  • ​​Gourmet. Anti-régime. Aime la vie, la danse et la lecture ...
  • ​​Transforme tout son entourage qui le souhaite : amis, famille, voisins. Tout le monde perd ses kilos de gras avec la méthode T12S.
  • ​​Destinataire de milliers de messages extraordinaires et gratifiants suite à des transformations incroyables.
Alexandre Mallier
  • 8 kilos de perdus (avec du vieux gras localisé au ventre) grâce à la méthode T12S, à 33 ans.
  • ​Victoire sur l'addiction des Chips, du Coca, du beurre à tous les repas, sans privation ni frustration depuis 6 ans. Aucun kilos repris.
  • ​Plus aucun problème de genoux grâce à l'alimentation T12S.
  • ​Court + de 10 km régulièrement, les médecins lui avaient pourtant interdit de courir 10 ans avant.
  • ​​Passionné de développement personnel.
  • ​​Sort au restaurant toutes les semaines (en temps normal)
  • ​Aime la musique et les voyages... Le Judo, Foot, Basket, course à pied.
  • ​Transforme tout son entourage qui le souhaite : amis, famille, voisins. Tout le monde perd ses kilos de gras avec la méthode T12S.
  • ​Destinataire de milliers de messages extraordinaires et gratifiants suite à des transformations incroyables.
Voici ce que nous avons créé pour vous !
Imaginez une méthode qui vous permet de :
Découvrez notre méthode "T12S"
Transformation en 12 Semaines
Une méthode qui vous fait perdre du gras et qui vous donne une excellente santé.
Nous donnons de nouvelles habitudes à adopter et qui peuvent parfois même vous sauver la vie.
Nous ciblons en priorité les zones où il y a le plus de gras à perdre.
Un système clé en main pour apprendre à Transformer votre corps rapidement, sans avoir à réfléchir. Il suffit de suivre la méthode.

AU PROGRAMME :

Quel entraînement court faire chaque semaine pour éliminer les graisses ?
Quoi manger pour être en forme et se faire plaisir sans plus jamais stocker du gras ?
Savoir cuisiner gourmand et sans grossir.
Être encouragé(e) et suivi(e) par vos Coachs Jessica et Alexandre.
Apprendre à aimer votre nouvelle hygiène de vie.
Savoir vous organiser lors de vos déplacements.

LORSQUE VOUS AUREZ ADOPTÉ LA MÉTHODE, VOUS AUREZ :

Une sensation de Nouvelle vie
Vous sentez que c’est le bout du tunnel et que vous allez enfin vous sortir de là. Vous savez que vous avez trouvé la bonne méthode pour perdre le gras définitivement.
La capacité de rebondir sur toutes les tentations du quotidien
Vous connaîtrez les erreurs à ne pas commettre et vous saurez comment réagir dans votre tête lorsque vous serez tenté(e) de craquer.
Un plan d'action
Le but de cette méthode est de Transformer votre corps, de perdre le gras définitivement, de vous muscler, et d’être en excellente forme et santé.
Inutile d'être coordonné(e), de savoir danser ou d’être sportif(ve). Tous les mouvements sont réalisables par tous.
Ce que vous aurez concrètement :
Des Vidéos d'Entraînement Physique Évolutives
Des vidéos d'entraînement physique évolutives (plus de 15 cours) et très motivantes, dans les conditions du Live, avec 2 Coachs qui vous proposent des options pour tous les niveaux, pour faciliter votre progression..
+ de 300 Recettes T12S Faciles et Rapides à préparer
+ de 300 recettes T12S faciles et rapides à préparer, avec des ingrédients que l'on trouve au supermarché et sans aucune poudre protéinée - accessibles aux Vegan
Un Espace Membre Exclusif
Un espace membre exclusif où vous pourrez vous connecter quand vous le souhaiterez et suivre votre évolution.
L'Accès au Groupe Privé de Coaching T12S
L'Accès au groupe privé de Coaching T12S sur Facebook. La réponse à toutes vos questions et tout le soutien dont vous aurez besoin grâce à notre Team en Or.
Un plan d'action
Un plan d’action clair, nous vous guiderons de A à Z. Vous ne serez pas perdu(e) car nous vous expliquerons comment suivre la méthode pas à pas. 
+ 3 BONUS exclusifs
# 1 - STRECHING
Nous vous recommandons de suivre les séances de Stretching 1 à 3 fois par semaine, selon vos besoins.
10 minutes suffisent. Vous bénéficierez d’une récupération musculaire plus rapide.
Le Stretching court apporte une sensation de confort et de bien-être.
Faites-le juste après un HIIT, ou de façon isolée.
Vous aurez un nouveau cours tous les mois.
# 2 - MÉDITATION
Grâce à T12S, votre vie va changer. Nous vous invitons à découvrir la MÉDITATION.
Les changements qui s’opèreront dans votre vie appellent au recentrage et à la méditation.
Installez-vous confortablement, fermez les yeux et écoutez notre méditation. Vous gagnerez en sérénité et obtiendrez un meilleur sommeil.
Faites 1 à 2 méditation(s) par semaine dans l’idéal.
# 3 - COHÉRENCE CARDIAQUE
La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle.
La méthode T12S en un coup d'oeil
  • 4 x 20 min de sport par semaine en vidéo
  • ​une alimentation santé sans régime et sans avoir faim
  • ​des exercices physiques adaptés à VOTRE niveau (facile, intermédiaire ou confirmé)
  • ​un groupe privé pour être motivé(e) chaque semaine
Discutons investissement
Un Coach personnel et qualifié facture plus de 70 euros 1h de Remise en Forme.

Nous avons voulu faire un programme accessible au plus grand nombre, car nous savons très bien que cette méthode fait perdre le gras pour de bon.

Grâce à notre méthode, vous connaîtrez les meilleures astuces et les meilleures techniques de nos cours en Coaching.

Ces techniques sont la clé de votre bien-être, de votre nouvelle vie. Et pour vous sentir heureux(se) dès maintenant et ce, pour toutes les années à venir.
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Pas encore convaincu(e) ?
Ils parlent de T12S, regardez leurs témoignages.
Profitez de notre méthode pour seulement :
197€ ou 3x66€
ATTENTION ce PROGRAMME n'aura aucun effet si:
- Vous n’avez aucunement l’intention de changer vos habitudes d’hygiène de vie
- Vous regardez les cours sans les faire physiquement
- Vous n’appliquez pas la méthode dans son intégralité

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